El curs d’aiguagim per a majors de 60 anys es consolida a Tona

Dilluns, 10 de setembre de 2018 a les 00:00

Les regidories d’esports i serveis socials de l’Ajuntament de Tona, amb el suport de la Mancomunitat La Plana, la FATEC i l’Obra Social La Caixa, han organitzat un curs d’Aiguagim
per a persones majors de 60 anys de Tona.

L’activitat aquàtica s’ha portat a terme durant els mesos de juliol i agost a la piscina municipal, cada dimarts, dimecres i dijous de 10:15h a 11h (3 grups). La proposta, que va ser molt ben
rebuda l’estiu passat, s’ha consolidat entre els participants i s’ha arribat a un total de 50 persones.

La pràctica setmanal d’aquesta modalitat esportiva en medi aquàtic permet als participants rebre molts beneficis, ja que es treballa la flexibilitat, la respiració, el ritme, la coordinació i la relaxació,
entre d’altres. Tanmateix, facilita espais de convivència i de creació de xarxa social entre les persones grans.

Les bones valoracions de l’activitat fan pensar que de cara a l’estiu vinent es pugui tornar a plantejar la continuïtat d’aquest curs en el municipi de Tona.

Darrera actualització: 10.09.2018 | 11:25